Новости
11 сентября 2026
Онлайн-уроки и компьютерные домашние задания
давно стали привычной частью учебы. Но долгие часы перед экраном — это серьезная нагрузка на глаза и сп...
ПОДРОБНЕЕ
11 сентября 2026
Осень — время, когда организм перестраивается
на холодный режим. Иммунитет требует поддержки, а кишечник — особого внимания. Самый простой и наглядн...
ПОДРОБНЕЕ
11 сентября 2026
День парикмахера — отличный повод не только
поздравить мастеров, но и напомнить: вы — главный человек в кресле. Новая прическа может преобразить, но...
ПОДРОБНЕЕ
11 сентября 2026
За день наши кисти контактируют с сотнями
поверхностей: поручни в транспорте, дверные ручки, банкноты, экраны смартфонов. На одном квадратном сантим...
ПОДРОБНЕЕ
10 сентября 2026
Каждый день в школах Югры тысячи детей
получают горячее питание. Это не просто еда — это залог их здоровья, успеваемости и хорошего настроения. Но к...
ПОДРОБНЕЕ
10 сентября 2026
Забота о гинекологическом здоровье — это
не про «когда уже что-то болит». Это про качество жизни в целом: энергию, настроение, комфорт, уверенность...
ПОДРОБНЕЕ
10 сентября 2026
Рацион подростка — это «быстро и привычно»:
бутерброды, пицца, снеки. Но растущему организму нужны не просто калории, а белок, жиры, витамины. Иначе...
ПОДРОБНЕЕ
9 сентября 2026
9 сентября — Международный день красоты.
Хороший повод вспомнить: уход за собой — это не только внешний вид, но и безопасность. Потому что красивый ...
ПОДРОБНЕЕ
9 сентября 2026
? Осень — пора заготовок. Но неправильное
хранение может быть опаснее, чем несвежий продукт: одна ошибка — и вместо пользы вы рискуете получить тяжё...
ПОДРОБНЕЕ
9 сентября 2026
? Вы когда-нибудь покупали картошку, которая
через два дня прорастала, или лук, гниющий изнутри? Это результат нарушения условий хранения. Неправиль...
ПОДРОБНЕЕ
8 сентября 2026
За прошлую неделю в Югре зарегистрирован
рост заболеваемости ОРВИ — плюс почти 20% к предыдущей. Случаев гриппа пока нет, но вирусы уже циркулир...
ПОДРОБНЕЕ
8 сентября 2026
Представьте: вы убираетесь на даче или
в кладовке и находите погрызенные пакеты с крупой, а под полом слышен подозрительный шорох. Но проблема не то...
ПОДРОБНЕЕ
8 сентября 2026
Мозг — самый требовательный орган. Он весит
всего 2% от массы тела, но потребляет 20% всей энергии. И если дать сбой в его «питании» или «ох...
ПОДРОБНЕЕ
7 сентября 2026
Мы в Центре гигиены и эпидемиологии знаем,
как тяжело бывает родителям отвечать на бесконечные «почему». Поэтому в рамках нашего проекта «Санпросвет...
ПОДРОБНЕЕ
7 сентября 2026
Осень в Югре уже вступила в свои права,
а значит, сезон простуд не за горами. Чтобы защитить себя и не выпасть из привычного ритма жизни, самое врем...
ПОДРОБНЕЕ
7 сентября 2026
Звонок на линейке — это только начало.
Главная нагрузка ждет дома, за письменным столом. Резкое увеличение зрительной и статической нагрузки в сентя...
ПОДРОБНЕЕ
7 сентября 2026
Автомобиль — технически сложный товар.
Вернуть его просто потому, что «разонравился», нельзя. Но если в машине обнаружился дефект — закон на вашей с...
ПОДРОБНЕЕ
7 сентября 2026
Вы когда-нибудь находили клеща на себе
через пару часов после леса? Он не впился, он просто ползал. И это — ваша удача. А если бы не нашли?
Клещи...
ПОДРОБНЕЕ
6 сентября 2026
? Как сделать так, чтобы уроки не выматывали,
а знания усваивались легко? Секрет — в грамотно составленном расписании. Оно учитывает дневную и недел...
ПОДРОБНЕЕ
5 сентября 2026
❄️ Цифры, от которых мороз по коже. В 2025
году в России заболеваемость гриппом выросла в 3,1 раза. А в Югре — в 2,3 раза выше, чем в среднем по стр...
ПОДРОБНЕЕ
