ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЛУЖБА ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ЗАЩИТЫ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ЧЕЛОВЕКА
Федеральное бюджетное учреждение здравоохранения «Центр гигиены и эпидемиологии в ХМАО-Югре»

Купальный сезон 2014 года.


На территории города Белоярский в 2014 году имеется одно официально разрешенное место для купания населения – пляж озера «Нешинелор».

На территории Белоярского и Березовского районов официально разрешенных мест для купания нет.

ФФБУЗ «ЦГиЭ в ХМАО-Югре в Белоярском районе и в Березовском районе» проводится систематический лабораторный контроль за качеством воды открытого водоема  оз. «Нешинелор».

По результатам проведенных исследований, проб воды и почвы (на показатели: санитарно-гигиенические, микробиологические, паразитологические), установлено соответствие требованиям нормативной документации.

Рекомендации для населения:

Купание, особенно в море, повышает устойчивость к простудным заболеваниям, стимулирует кровообращение, деятельность сердечной мышцы, улучшает обмен веществ, оказывает благотворное влияние на нервную систему.

Но, чтобы не навредить себе, начинать купальный сезон лучше всего при температуре воздуха не ниже 20 - 22°, а воды - 18 - 20°.

Практически здоровые люди могут купаться два-три раза в день с перерывом три-четыре часа. Купаться рекомендуется не раньше чем через час после легкого завтрака и через два-три часа после обеда.

Не входите в воду с потной кожей и если вы замерзли. Сначала обсохните и разогрейтесь.

Если вы ослаблены перенесенным недавно заболеванием, в первые дни рекомендуется только окунаться. Это пожелание относится и к людям, страдающим атеросклерозом и стенокардией, спазмами сосудов головного мозга.

Пожилым, у которых снижена эластичность сосудов, а также страдающим гипертонической болезнью или нейроциркуляторной дистонией. в воду лучше заходить осторожно. Не следует прыгать или нырять с разбега: сначала смочите водой лицо, шею, грудь, потом окунитесь.

Тем, у кого когда-либо были вегето - сосудистые нарушения, проявляющиеся головокружением, слабостью, что часто наблюдается при шейном остеохондрозе, опасно отплывать далеко от берега, так как поворот головы может вызвать острое головокружение, а иногда и потерю сознания.

Категорически противопоказаны купания в открытых водоемах при обострениях хронических заболеваний, при недостаточности кровообращения, а беременным женщинам — в первые три и последние два месяца.

Несколько слов о купании детей, которые обычно любят купаться, и их бывает нелегко заставить вовремя выйти из воды.

Они быстро перегреваются на солнце и переохлаждаются в воде, так как их терморегуляционные механизмы несовершенны. Поэтому незакалённых детей начинайте купать при температуре воздуха не ниже 22°, воды  - 21°, скорости ветра—не более 3 метров в секунду. При температуре воды - 21° продолжительность купания - 2 - 3 минуты, при 22 - 24°  -  5 - 7 минут, 25 - 26° - 10 - 15 минут один - два раза в день. Детям, больным хронической пневмонией, бронхиальной астмой, другими хроническими заболеваниями, начинать купаться можно только тогда, когда нет обострения, и с разрешения врача.

Купания полезны детям и подросткам с нарушениями функций опорно-двигательного аппарата, сколиозами, нарушением осанки, мышечной атрофией, дискинезией желчевыводящих путей, ожирением, хроническими бронхо - легочными заболеваниями, артериальной гипертонией.


Форма обратной связи

*
*


Защита от автоматического заполнения

* - обязательные поля