Уважаемые родители, педагоги и ученики!

Лето в Югре — это долгожданное время тепла, школьных каникул и отдыха у водоемов. Вода дарит детям массу положительных эмоций, укрепляет иммунитет и помогает развиваться физически. Однако важно помнить, что вода — это еще и источник повышенной опасности.

Безопасность детей на воде зависит исключительно от взрослых. Вот 5 золотых правил, которые помогут избежать трагедий и кишечных инфекций в купальный сезон.

1. Непрерывный визуальный контроль Самое главное правило: никогда не оставляйте детей у воды без присмотра. Даже если ребенок умеет плавать, взрослый должен находиться рядом (на расстоянии вытянутой руки для малышей).

Отложите смартфоны, книги и разговоры. Утопление чаще всего происходит тихо и быстро, без криков о помощи.
Надувные нарукавники, круги и матрасы — это игрушки, а не спасательные средства. Они не заменят бдительности родителя.
2. Купание только в разрешенных и проверенных местах В Югре много водоемов, но далеко не все они безопасны для здоровья.

Санитарный контроль: Выбирайте только те пляжи, которые официально одобрены Роспотребнадзором. В таких местах вода и песок регулярно проверяются на наличие опасных бактерий, вирусов (включая энтеровирусы и ротавирусы) и паразитов.
Физическая безопасность: На официальных пляжах обследовано дно, нет водоворотов и опасных течений, а также дежурят спасатели и медики. Купание в «диких» карьерах и озерах категорически запрещено!
3. Осторожность и правила поведения в воде Объясните ребенку правила поведения еще до того, как вы придете на пляж:

Никаких опасных игр: Нельзя хватать друг друга за ноги под водой, в шутку «топить» друзей или подавать ложные крики о помощи.
Запрет на ныряние в незнакомых местах: Прыжки с обрывов, мостов или лодок могут привести к тяжелым травмам позвоночника из-за скрытых на дне коряг или камней.
Температурный режим: Водоемы Югры прогреваются медленно. Нельзя резко прыгать в воду после долгого пребывания на солнце — перепад температур может вызвать спазм сосудов или судороги. Заходите в воду постепенно.
4. Защита от инфекций: «Не глотай воду!» Один из главных акцентов санитарного просвещения — профилактика инфекционных заболеваний.

Приучите ребенка держать рот закрытым во время плавания. Проглатывание речной или озерной воды — самый частый путь заражения острыми кишечными инфекциями, гепатитом А и паразитарными заболеваниями.
Если вода все-таки попала в рот, постарайтесь, чтобы ребенок ее выплюнул.
Не мойте в воде из водоема фрукты, овощи или посуду для пикника. Используйте только бутилированную воду.
5. Гигиена и защита от солнца после купания Безопасность не заканчивается выходом на берег:

Обязательно примите душ после купания в открытом водоеме или тщательно умойте ребенка и вымойте ему руки с мылом (или обработайте антисептиком).
Сразу переоденьте ребенка в сухую одежду — сидеть в мокрых плавках или купальнике вредно для здоровья мочеполовой системы.
Не забывайте про головные уборы и солнцезащитный крем. Солнечные ожоги и тепловые удары у воды происходят быстрее из-за отражения лучей от поверхности.
Дорогие родители! Ваш личный пример — лучший урок для ребенка. Соблюдайте правила сами, и тогда летние каникулы принесут только пользу, здоровье и отличные воспоминания!

Поделитесь этим постом с другими родителями в школьных чатах. Сохраним здоровье наших детей вместе!